Esta bebida nem sempre é segura e tem sido associada a distúrbios do ritmo cardíaco
Harianjogja.com, JACARTA—As bebidas rotuladas como com baixo teor de açúcar ou que utilizam adoçantes artificiais, muitas vezes consideradas mais seguras, estão, na verdade, associadas a distúrbios do ritmo cardíaco. Estudos recentes descobriram que o consumo regular deste tipo de bebidas está associado a um risco aumentado de fibrilhação auricular, uma condição que torna o ritmo cardíaco irregular.
Esta pesquisa, publicada na revista Circulation: Arrhythmia and Electrophysicalology e citada no Medical Daily, sexta-feira (04/10/2026), destaca os hábitos diários de consumo que muitas vezes são considerados inofensivos.
O risco aumenta com certos consumos
O principal autor do estudo, Ningjian Wang, explicou que consumir mais de dois litros de bebidas adoçadas artificialmente por semana estava associado a um risco aumentado de fibrilação atrial em até 20%.
“Nosso estudo mostra que o consumo de mais de dois litros por semana de bebidas adoçadas artificialmente aumenta o risco de fibrilação atrial em até 20%”, disse ele.
Em comparação, consumir bebidas doces com a mesma quantidade de açúcar foi associado a um risco aumentado de cerca de 10%.
Big Data e descobertas de longo prazo
O estudo utilizou dados de mais de 200.000 adultos do UK Biobank que não tinham histórico de fibrilação atrial no início do estudo.
Durante quase 10 anos de acompanhamento, 9.362 participantes vivenciaram essa condição. Os resultados da análise ainda mostraram associação entre o consumo de bebidas açucaradas e o risco de fibrilação atrial, mesmo quando foram levados em consideração fatores genéticos.
Existem outros fatores que amplificam o risco
O estudo também descobriu que os fumantes que consumiam mais de dois litros de bebidas açucaradas por semana enfrentavam um risco 31% maior de fibrilação atrial.
Além disso, as características de consumo também são diferentes. Os usuários de adoçantes artificiais geralmente são mulheres, mais jovens, têm um índice de massa corporal mais elevado e são mais propensos a ter diabetes tipo 2.
Enquanto isso, o consumo de bebidas adoçadas com açúcar era mais comum em homens com histórico de doenças cardíacas e com níveis socioeconômicos mais baixos.
Causa e Efeito não podem ser concluídos
Os pesquisadores enfatizam que este estudo não pode confirmar uma relação direta de causa e efeito. No entanto, estas descobertas são um aviso de que as pessoas não devem presumir que as bebidas com baixo teor de açúcar são sempre seguras.
Recomendam limitar o consumo de bebidas doces, tanto com açúcar como com adoçantes artificiais, porque têm o potencial de representar riscos para a saúde se consumidas em excesso.
Com a tendência crescente para bebidas de baixas calorias, os resultados deste estudo são um lembrete de que escolhas aparentemente mais saudáveis ainda precisam de ser consumidas com sabedoria.
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Fonte: Diário Médico
