Considera-se que a restrição das mídias sociais infantis reduz a depressão e o bullying

Harianjogja.com, JACARTA—Plano de restrição mídia social as crianças recebem apoio de pediatras porque é considerado que ajuda a reduzir o risco de depressão e bullying digital em adolescentes.

O presidente do Conselho da Associação Indonésia de Pediatras (IDAI), Piprim Basarah Yanuarso, avalia que a política de limitação das redes sociais infantis é um passo importante em meio à crescente influência do mundo digital na vida de crianças e adolescentes.

Piprim explicou que as crianças de hoje crescem num ambiente muito diferente das gerações anteriores porque desde cedo estão familiarizadas com a tecnologia e as diversas plataformas de redes sociais. Essa condição faz com que a interação das crianças com o mundo digital seja cada vez mais intensa à medida que vão crescendo.

Segundo ele, durante o desenvolvimento, as crianças deveriam ter interações sociais mais diretas no mundo real. Embora as redes sociais tenham alguns benefícios, o seu impacto negativo nas crianças é considerado bastante grande se a sua utilização não for controlada.

“Há uma tendência de as crianças usarem frequentemente as redes sociais como fuga”, disse ele, sábado (14/3/2026).

Ele explicou que as crianças que se sentem solitárias ou que não têm amigos com quem compartilhar histórias costumam usar as redes sociais como um lugar para expressar suas emoções e sentimentos. Esta condição pode ocorrer quando os pais e outros membros da família estão ocupados com as suas próprias atividades, de modo que as crianças não têm espaço para expressar diretamente os seus sentimentos.

Segundo Piprim, o ambiente das redes sociais tem dinâmicas muito diferentes do mundo real. Um pequeno erro na transmissão de uma opinião no espaço digital pode desencadear uma forte resposta de outros usuários.

Crianças que não estão acostumadas a enfrentar essa pressão são consideradas mais vulneráveis ​​a sofrer estresse psicológico e até mesmo depressão. No entanto, reprimir as emoções a longo prazo também não é bom para a saúde mental de crianças e adolescentes.

“Sentimentos reprimidos por muito tempo podem ter impacto na saúde mental. Um dos riscos que surge é o aumento do potencial de depressão em crianças e adolescentes”, acrescentou.

Os dados do Relatório do Programa de Exames de Saúde Gratuitos (CKG) para o período 2025-2026 mostram que há indícios de perturbações de saúde mental em quase 10 por cento das crianças na Indonésia. Dos cerca de 7 milhões de crianças que foram submetidas ao rastreio, cerca de 4,4 por cento ou aproximadamente 338 mil crianças foram detectadas como apresentando sintomas de ansiedade (transtorno de ansiedade).

Enquanto isso, cerca de 4,8 por cento ou cerca de 363 mil outras crianças apresentaram sintomas de depressão (transtorno depressivo). Estes dados mostram a importância dos esforços para proteger a saúde mental das crianças, nomeadamente através da regulamentação da utilização das redes sociais.

Portanto, Piprim expressou o seu apoio à política de limitação das redes sociais infantis. No entanto, enfatizou que esta política deve ser acompanhada por melhorias nos padrões parentais na família.

Segundo ele, as crianças precisam ter uma figura com quem possam compartilhar histórias e expressar sentimentos. Esse papel é idealmente desempenhado por pais que conseguem ser amigos dos filhos na vida cotidiana.

Considera-se que um padrão parental mais aberto é capaz de ajudar as crianças a transmitir os vários problemas que enfrentam, para que não dependam apenas das interações no ciberespaço.

“Acho que temos muito trabalho de casa a fazer sobre isto. Precisamos de fortalecer as bases de uma família e de uma comunidade, para que as crianças possam brincar e partilhar os seus sentimentos no mundo real. Não tenham apenas amigos virtuais, os amigos têm que ser reais”, frisou.

Além disso, os riscos no espaço digital são também cada vez mais complexos, desde o potencial para a criminalidade cibernética até ao bullying na Internet ou ao cyberbullying, que pode agravar as condições psicológicas das crianças.

Segundo Piprim, a interação direta por meio de atividades sociais é considerada mais saudável para o desenvolvimento emocional das crianças. Atividades como brincar com os amigos ou atividades físicas podem ajudar a manter uma saúde mental equilibrada.

Ele também enfatizou a importância do exercício para crianças e adolescentes porque a atividade física pode desencadear a liberação de endorfinas que desempenham um papel na geração de sentimentos de felicidade. Por outro lado, um estilo de vida passivo, como preguiçar com muita frequência, petiscar e não se movimentar o suficiente, pode aumentar o risco de depressão nas crianças.

Anteriormente, o governo tinha estabelecido uma política de adiamento do acesso às redes sociais para crianças com menos de 16 anos, num esforço para protegê-las de vários riscos no espaço digital, incluindo o vício em gadgets e a exposição a conteúdos impróprios para a idade.

A política de limitação das redes sociais infantis faz parte da implementação do Regulamento Governamental Número 17 de 2025 relativo à Governação para a Implementação de Sistemas Electrónicos de Protecção Infantil (PP Tunas). Através deste regulamento, o governo atrasa o acesso a contas para crianças com menos de 16 anos em plataformas digitais de alto risco, incluindo redes sociais e serviços de redes.

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Fonte: Entre