Dicas para organizar seu espaço de trabalho em casa para que o trabalho remoto permaneça produtivo
Harianjogja.com, JACARTA — A tendência de trabalhar a partir de casa (WFH) está a fortalecer-se novamente, em linha com a política de padrões de trabalho flexíveis para os funcionários públicos do Estado (ASN). Em resposta a isto, a designer de interiores Melina Ardianti Hadiatmodjo partilha uma série de dicas para criar um espaço de trabalho confortável e produtivo em casa.
Segundo Melina, nem todo mundo tem um espaço especial para trabalhar. Porém, o mais importante é encontrar um canto da casa que possa apoiar o foco.
“Nem todo mundo tem uma sala especial. O importante é encontrar um ponto que ajude a focar”, disse.
1. Evite trabalhar na cama
Ele enfatizou a importância de manter o conforto a longo prazo. Trabalhar na cama deve ser evitado porque pode provocar sonolência e reduzir a produtividade.
Como alternativa, os trabalhadores podem utilizar uma mesa dobrável ou uma almofada para manter uma posição sentada ergonómica. Também é permitido sentar no sofá ou no chão, desde que haja apoio para as costas e pés adequados.
2. Aproveite a iluminação natural
A iluminação é um fator importante na criação de um ambiente de trabalho confortável. A luz natural é considerada a mais eficaz para ajudar na concentração.
Um pequeno canto com a iluminação certa pode até funcionar tão bem como uma mesa de escritório. Se a sala tiver pouca luz, um abajur adicional é altamente recomendado para reduzir a fadiga ocular.
3. Organize uma sala multifuncional
Muitas casas hoje combinam diversas funções em uma área, como sala de estar, sala de jantar e espaço de trabalho. Nessas condições, a simples diferenciação visual pode ajudar o cérebro a se adaptar.
O uso de um pequeno tapete, uma mesa dobrável ou uma mudança na direção dos assentos pode sinalizar uma mudança de um modo relaxado para um modo de trabalho.
Além disso, o hábito de arrumar os equipamentos de trabalho após a finalização também é importante para manter os limites entre o tempo de trabalho e o tempo pessoal.
4. Mantenha-o organizado e minimize as distrações
Uma mesa de trabalho organizada tem uma grande influência na concentração. Melina sugere o uso de recipientes de armazenamento portáteis para que os documentos não fiquem espalhados.
Para superar o ruído, usar tapetes grossos ou cortinas pode ajudar a abafar o som. Outra alternativa é usar um fone de ouvido com recurso de cancelamento de ruído para permitir reuniões online tranquilas.
5. Estabeleça uma rotina de trabalho
Por fim, Melina enfatizou a importância de construir uma rotina simples para marcar o horário de trabalho. Por exemplo, arrumando a mesa antes de começar o trabalho, preparando sua bebida preferida ou tocando determinada música.
Esse pequeno hábito é considerado eficaz para ajudar o corpo e a mente a estarem mais preparados para realizar as atividades laborais mesmo que realizadas em casa.
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