Novo método de treinamento considerado eficaz por atletas de escalada indonésios
Harianjogja.com, JACARTA—As mudanças nos padrões de treino implementadas pela equipa nacional de escalada da Indonésia estão a começar a ter um impacto positivo. Os atletas responderam bem aos métodos atualizados que focavam na melhoria da técnica, força e prontidão mental para competições internacionais.
O treinador adjunto para números de chumbo e pedregulho, Sholikhin, explicou que o sistema de treinamento passou por ajustes significativos, principalmente no fortalecimento de movimentos e técnicas básicas.
Segundo ele, as variações de treino são aumentadas para atender às necessidades de cada atleta, para que o desempenho se desenvolva de forma mais otimizada.
Além disso, a comissão técnica também aumentou a parcela de simulações de partidas para acostumar os atletas a enfrentar pressão nas competições.
Essa abordagem é considerada eficaz para manter o foco e o desempenho consistente em diversas situações competitivas.
Não só do lado técnico, também foram feitas alterações nos padrões de comunicação entre treinadores e atletas, que agora estão mais abertos.
As relações construídas são de natureza familiar, permitindo a interação bidirecional entre treinadores e atletas.
Estas condições tornam o ambiente de treino mais propício e apoiam o desenvolvimento global dos atletas.
Sholikhin avaliou que abordagem semelhante também foi aplicada aos números de velocidade, com resultados que não foram muito diferentes na melhoria da qualidade da equipe.
A resposta positiva dos atletas é um indicador de que o novo sistema de treino é eficaz no incentivo ao aumento do desempenho.
Por outro lado, a seleção indonésia também garantiu vários ingressos para grandes eventos.
Três atletas, nomeadamente Putra Tri Ramadani, Sukma Lintang Cahyani e Ravianto Ramadhan, estão confirmados para participar dos Jogos Asiáticos de 2026 em Aichi-Nagoya, Japão.
A confirmação foi obtida após os três registrarem conquistas no Mundial de 2025, na Coreia do Sul.
Com esse status, eles não participarão do Campeonato Mundial Asiático de Escalada Meisan 2026, na China, que está programado para acontecer de 7 a 12 de abril, porque já garantiram os ingressos.
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Fonte: Entre
