‘Hardest Geezer’, que correu toda a extensão da África, revida as alegações que questionam sua desculpa na Maratona de Londres depois de culpar a perda do tempo alvo por se sujar no meio da corrida

Russell Cook, também conhecido como ‘Hardest Geezer’, respondeu às acusações de ser econômico com a verdade sobre a razão por trás de seu tempo mais lento do que o planejado na Maratona de Londres no fim de semana.
Cook pretendia percorrer o percurso de 42 quilômetros em menos de duas horas e 35 minutos.
No entanto, ele terminou o percurso em 2:46:59 no domingo – no que declarou ser um novo recorde pessoal em uma maratona.
Após a corrida, ele insinuou no Instagram que na marca dos 10 km ele achava que sua corrida “poderia ter acabado” e prometeu fazer um “relatório completo” no dia seguinte.
Na noite de segunda-feira, ele manteve sua palavra – revelando por que estava a pouco mais de 11 minutos de seu objetivo, citando que precisava fazer cocô durante a corrida – e desde então forneceu um vídeo para comprovar isso.
No Instagram, o jovem de 29 anos escreveu: “Debrief da Maratona LDN: Aos 10 km eu sabia que estava em apuros.
“A frequência cardíaca dispara desde o primeiro quilómetro. 5km tenho aquela sensação avassaladora de que estou prestes a me foder… 9km está realmente acontecendo. 10km estou em um portaloo tentando consertar, fique atento.
Russell Cook (centro) disse que não correu o tempo alvo da Maratona de Londres de menos de duas horas e 35 minutos, pois precisava fazer cocô no início da corrida
No entanto, ele enfrentou acusações nas redes sociais porque correu mais devagar do que o planejado
‘É seguro dizer que, naquele momento, todas as ambições de tempo para o dia estavam no tamanho 10 da linha Z.
‘Para ser honesto, fiquei profundamente abalado. Até pensei em despedi-lo e guardar as pernas para outro dia.
“É difícil quando você sente que treinou duro e, no dia seguinte, você não está nem perto disso.
“Mas é isso que há de bonito neste jogo. Não importa o que você planejou. Não lhe deve nada.
‘Então, depois de um pouco de mau humor, voltei ao básico. Tente o meu melhor. Não deixe nada lá fora. APRECIÁ-LO.
‘No final das contas, tive o tempo que merecia.
‘Quanto ao que vem a seguir… O objetivo não mudou. Representar a GB no ultra running ainda é a ambição.
“Os reveses no caminho para grandes sonhos fazem parte disso. Vou continuar trabalhando até chegar mais perto do nível necessário.
‘A seguir, aprendizados a serem obtidos em + ultra corridas neste verão.’
Apesar de se abrir sobre seu revés, muitos nas redes sociais se recusaram a acreditar que essa foi a razão pela qual Cook não conseguiu atingir seu objetivo.
Um usuário do X escreveu sem rodeios: ‘Nenhum lugar para se esconder quando tudo está cronometrado na Maratona de Londres, também é conveniente que seja o dia que ele precisava no meio do caminho.’
Cook arrecadou mais de £ 1 milhão para caridade enquanto percorreu toda a África durante 352 dias
Essa resposta foi uma resposta a outro usuário que escreveu: ‘Vejo que o velhote mais durão está dizendo que não conseguiu o tempo da maratona abaixo das 2h30 porque quase se cagou na marca dos 10 km’, ao lado de um emoji de suspeita.
Em uma postagem separada no X, alguém escreveu: ‘Literalmente cheio de merda. #HardestS****** #HardestGeezer #LondonMarathon’. Eles apoiaram a sua afirmação partilhando dados das divisões de Cook e questionando a validade do seu raciocínio.
Outro usuário escreveu: ‘Qual foi a divisão de 5k dele? *verifica: O que significa que ele está cheio de touros*** mas sabemos disso de qualquer maneira. Ele estava bem longe de sua meta de 10k, mesmo estando cheio de merda.
Apesar dos pessimistas, Cook compartilhou desde então evidências em vídeo que apoiam sua afirmação de que precisa do banheiro.
O jovem de 29 anos compartilhou um vídeo no Instagram de seu dia inteiro, filmado usando óculos Oakley Meta.
Na marca dos 10 km, e com o tempo de 37:41, ele oferece uma perspectiva em primeira pessoa de si mesmo dentro de uma cabana portaloo pegando papel higiênico. Enquanto pega o rolo de papel higiênico, ele pode ser ouvido suspirando: ‘Ah, que merda!’ antes de pegar muito mais.
A filmagem então corta para ele saindo do portaloo e voltando correndo às 39:10 enquanto toma um pouco de água.
O próximo clipe está na marca de 16 km, com tempo de 1:01:56, e Cook sendo incentivado.
Questionado: ‘Como vai, cara, você está bem?’, Cook responde: ‘Eu me fodi no K10’, ao que seu apoiador diz: ‘Ah, tudo bem, não se preocupe.’
Depois de postar o vídeo, Cook redobrou sua posição após ser questionado por um seguidor.
Em resposta à pergunta: ‘Como é que o seu strava nunca mudou no pântano?’, Cook respondeu: ‘Sim, na verdade, se você aumentar o zoom de 10 km na rota do GPS, poderá ver exatamente o que estava acontecendo’, ao lado de um emoji de choro e riso.
Olhando para Dados de Cook no Stravaele correu a um ritmo médio de três minutos e 55 segundos por quilômetro.
Cook compartilhou um vídeo no Instagram dele usando o portaloo durante a maratona de Londres
Ele também respondeu a um seguidor no Instagram que questionou seu incidente no banheiro na Maratona de Londres
Os dados do Strava de Cook da Maratona de Londres mostram que ele correu 15 segundos mais lento, em média, por quilômetro, do que o necessário para atingir sua meta de completá-lo em menos de duas horas e 35 segundos.
Para atingir o tempo-alvo de correr a Maratona de Londres em menos de duas horas e 35 minutos, Cook teria que manter um ritmo médio de 3:40 por quilômetro, ou 5:54 por milha. Ele só atingiu esse marcador uma vez, e foi nos 5km com seu ritmo e depois nos 1.000m exatamente às 3:40.
A corrida de Cook na marca de 10 km é na verdade mais rápida do que sua média, já que ele correu os 1.000 m às 3h50.
Sua corrida na marca de 11 km foi a mais lenta dos 33 km – com o tempo chegando às 5:13 – um minuto e 23 segundos mais lenta que os 1.000 m anteriores.
Cook ganhou publicidade nos últimos anos por seus desafios de resistência.
Ele arrecadou mais de £ 1 milhão para caridade durante um desafio anterior na África, apesar das complicações com vistos, problemas de saúde, questões geopolíticas e um assalto à mão armada.
O desafio extremo começou no ponto mais a sul da África do Sul, em 22 de Abril de 2023, e terminou a mais de 16.400 quilómetros a norte, na Tunísia, 352 dias depois.
No ano passado, ele percorreu toda a Nova Zelândia em 73 dias.
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