Ex-enfermeira completa jornada solo de 11 meses para conscientização sobre suicídio | Notícias do Reino Unido
Uma mulher completou sozinha uma jornada de 11 meses fora da rede para arrecadar dinheiro para a prevenção do suicídio.
Kit Birks, 30 anos, disse que caminhar quase 8.000 quilômetros foi “uma das experiências mais difíceis e incríveis” de sua vida quando a enorme expedição chegou ao fim.
Partindo em 7 de julho do ano passado, ela atravessou 13 países da Europa, passando pela remota região selvagem de Nordkapp, na Noruega, até a isolada ilha grega de Gavdos.
Ela viveu com uma mochila de 23 kg e passou períodos de até 10 dias completamente fora da rede no Círculo Polar Ártico.
Ao longo do caminho, ela evitou por pouco a queda de um penhasco na Suécia e constantemente teve que enfrentar os desafios únicos de segurança pessoal que acompanham o acampamento selvagem e as viagens sozinhas como mulher.
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Apelidada de ‘Stride Beyond Silence’, sua missão visava aumentar a conscientização sobre doenças mentais e prevenção do suicídio.
Birks, de Andover, Hampshire, carregava uma bandeira memorial com os nomes de centenas de pessoas que morreram por suicídio.
Sua caminhada foi equivalente a caminhar oito vezes de Land’s End até John O’ Groats, e sua subida vertical total imita a escalada do Monte Everest quase 13 vezes.
Impulsionada pelas suas próprias lutas abertas contra distúrbios alimentares, dependência de drogas e tentativas de suicídio, o desafio de Birks foi concebido para encorajar conversas transparentes sobre saúde mental.
Ela disse: ‘Uma jornada desta escala muda você como pessoa, mas a melhor parte foi a comunidade que se uniu.
‘A quantidade de pessoas compartilhando sua dor, suas próprias lutas e sua esperança.
‘Ver comentários e mensagens de estranhos me dizendo que sobreviveram a mais um dia por causa disso ou expressando sua gratidão por carregar seu ente querido em minha bandeira, é um sentimento que nunca encontrarei palavras para descrever.
‘É a prova de que vulnerabilidade é força porque ajuda os outros a se sentirem menos sozinhos.
‘Esta pode ter sido uma jornada individual, mas juntos fizemos barulho para a prevenção do suicídio, juntos continuamos caminhando além do silêncio.’
Ela manteve seus 60.000 seguidores no TikTok e 155.000 seguidores no Instagram atualizados ao longo de sua jornada, na esperança de arrecadar mais de £ 100.000. Os fundos serão divididos entre duas instituições de caridade de saúde mental: a Campaign Against Living Miserably (Calm) e a James’ Place, que oferece tratamento que salva vidas para homens em crises suicidas.
O presidente-executivo da Calm, Simon Gunning, disse: “Todos nós da Calm adoramos acompanhar a jornada de Kit pela Europa no ano passado.
‘Kit não apenas arrecadou uma quantia incrível, mas sua abertura quando se trata de saúde mental tem sido incrível.
‘Sabemos que as histórias de sobrevivência têm um enorme impacto ao mostrar a alguém que está em dificuldades que há sempre um caminho a seguir, e estamos muito gratos por Kit defender uma mensagem tão importante.’
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