Departamento de Saúde DIY lembra o público sobre a ameaça do ISPA durante a estação seca

Harianjogja.com, JOGJA—Prevê-se que a estação seca de 2026 seja mais seca e de maior duração. Essa condição tem potencial para desencadear diversos problemas de saúde, que vão desde desidratação até infecções respiratórias agudas. O governo local também começou a lembrar o público de aumentar a conscientização desde tenra idade.

O chefe do Serviço de Saúde DIY, Gregorius Anung Trihadi, disse que a estação seca extrema pode afetar o sistema imunológico das pessoas. Se não for prevista adequadamente, esta condição abre oportunidades para vírus e germes atacarem com mais facilidade.

“O sistema imunológico do corpo pode diminuir se não for mantido, então o risco de doenças aumenta”, disse ele.

ISPA se esconde no meio do ar seco

Uma doença que frequentemente aumenta durante a estação seca é a IRA. O ar seco e empoeirado facilita a propagação de partículas que transportam vírus e bactérias que causam problemas respiratórios.

Embora a temperatura ambiente aumente, isso não mata necessariamente o vírus. Em áreas tropicais como Jogja, o vírus que causa a ISPA ainda pode sobreviver, especialmente quando as temperaturas não atingem níveis extremos.

Esta condição coloca as pessoas em risco de exposição, especialmente se o sistema imunológico estiver enfraquecido.

A ameaça da desidratação não pode ser ignorada

Além do ISPA, outra ameaça da qual você precisa estar ciente é a desidratação. As altas temperaturas durante a estação seca causam aumento da evaporação dos fluidos corporais, enquanto cerca de 70% da composição do corpo humano consiste em água.

Se a ingestão de líquidos for insuficiente, o corpo sentirá mais facilmente fadiga, tonturas e outros problemas de saúde.

“Por causa das altas temperaturas, a evaporação aumenta. Portanto, as necessidades de fluidos também devem ser aumentadas”, explicou.

Grupos vulneráveis ​​precisam de proteção extra

O DIY Health Service dá especial atenção aos grupos vulneráveis, como as crianças e os idosos. Considera-se que estes dois grupos têm menor adaptabilidade a mudanças extremas de temperatura.

A exposição ao calor excessivo sem proteção pode aumentar o risco de problemas de saúde neste grupo.

As pessoas são aconselhadas a limitar as atividades sob o sol quente, especialmente durante o dia. Se você tiver que fazer atividades ao ar livre, é altamente recomendável usar proteção como chapéu ou guarda-chuva.

O papel do BMKG e a antecipação do governo

A previsão de uma longa estação seca também foi reforçada pelo BMKG que afirmou que haveria um fenómeno El Niño na categoria fraca a moderada em meados de 2026.

Como medida antecipada, o DIY Health Service coordenou-se com o DIY BPBD para minimizar os impactos na saúde devido à seca.

Foram preparadas várias medidas, incluindo a monitorização de doenças através de um sistema de vigilância, o fornecimento de reservas de medicamentos (estoque tampão) e a educação do público sobre os riscos de doenças como a ISPA e a diarreia.

Conselhos para manter um estilo de vida saudável

Diante dessa condição, pede-se às pessoas que implementem um estilo de vida saudável de forma consistente. Consumir alimentos nutritivos, descansar o suficiente, praticar exercícios regularmente e manter um ambiente limpo são as principais chaves para manter o sistema imunológico do corpo.

Além disso, beber mais água e evitar a exposição ao calor excessivo são medidas simples, mas eficazes para prevenir os efeitos negativos da estação seca.

Com a preparação conjunta, espera-se que a comunidade ainda seja capaz de realizar actividades de forma óptima, mesmo no meio da ameaça de uma longa estação seca.

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