Harianjogja.com, JACARTA – A atriz Syifa Hadju revelou seu hábito rotineiro de manter a pele saudável consumindo colágeno regularmente. Segundo ele, o cuidado da pele não é feito apenas por fora, mas também por dentro do corpo, por meio da ingestão nutricional diária.
Syifa disse que consome colágeno uma vez por dia, tanto de manhã quanto à noite antes de dormir. Esse hábito é realizado para ajudar a manter uma pele saudável, mesmo que você tenha atividades intensas e esteja frequentemente exposto à poluição e a ambientes com ar condicionado.
“Costumo beber colágeno uma vez ao dia. De manhã ou à noite antes de dormir. E é muito seguro consumir todos os dias”, disse Syifa em comunicado à imprensa, domingo (26/4/2026).
Ele acrescentou que a escolha de produtos de colágeno não é feita ao acaso. Syifa garante que os ingredientes contidos no suplemento atendem às necessidades de sua pele, especialmente aqueles que contêm tripeptídeo de colágeno, vitamina C e outras vitaminas de suporte.
“Primeiro verifiquei os ingredientes. Acabou que estava completo, tinha Tripeptídeo de Colágeno, Vitamina C e outras vitaminas para uma pele saudável”, acrescentou.
A tendência do próprio consumo de colágeno está aumentando atualmente na sociedade, especialmente na geração mais jovem, ativa e com alta mobilidade. A exposição à poluição, o uso de dispositivos digitais e as atividades em salas com ar condicionado são fatores que impulsionam a necessidade de cuidados com a pele desde dentro.
Vários estudos científicos também apoiam os benefícios do colágeno. Uma pesquisa publicada no Journal of Cosmetic Dermatology mostra que o consumo regular de colágeno pode ajudar a aumentar a hidratação da pele nas primeiras semanas.
Além disso, um estudo publicado no International Journal of Dermatology envolvendo mais de 1.000 participantes mostrou que o consumo de colágeno contribuiu para aumentar a elasticidade e a hidratação da pele e ajudou a disfarçar sinais de envelhecimento, como rugas.
No processo de formação do colágeno, a vitamina C também desempenha um papel importante como cofator e antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos raios UV e pela poluição.
Por outro lado, a indústria da beleza apresenta cada vez mais produtos práticos de colágeno para apoiar o estilo de vida moderno. Um deles é uma bebida de colágeno que combina tripéptido de colágeno com várias vitaminas de suporte, como vitamina C, D3, zinco, vitamina E e vitamina do complexo B.
A própria Syifa Hadju é conhecida por ser embaixadora da marca de produtos de colágeno desde 2025. Ela escolheu este produto porque foi considerado prático e adequado às suas necessidades diárias de cuidados com a pele.
Com a tendência crescente de cuidados holísticos com a pele, o consumo de colagénio não só se tornou parte do estilo de vida das celebridades, como também está a ser adoptado pelo público em geral como parte da sua rotina de saúde e beleza.
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Fonte: Entre
